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Técnicas naturales anti-migraña
Los dolores de cabeza, que afectan principalmente a la población femenina... (Ver artículo)
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¿El insomnio engorda?
El insomnio afecta las "hormonas del hambre" haciendo que envíen señales para aumentar el...(Ver artículo) |
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¿Grasa reductiva?
¿Combatir la grasa con grasa? La teoría más moderna sobre la obesidad sugiere que tal vez...(Ver artículo)
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No mas dietas
Una nueva encuesta publicada en el número de febrero de Consumer Reports reveló...(Ver artículo)
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Pastillas contra la edad
¿Es ésta una buena opción para evitar el envejecimiento? El envejecimiento es una...(Ver artículo)
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Autoestima en crisis
La autoestima se ha convertido en una crisis nacional en Estados Unidos, donde siete de cada...(Ver artículo) |
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El café elimina el riesgo de ataque al corazón en las mujeres
¿Eres adicta al café? Este hábito puede ser muy...(Ver artículo) |
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10 Tips para mantenerse
en el ejercicio
Empezar y mantenerse haciendo ejercicio puede llegar...(Ver artículo)
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16 Mitos sobre tus dientes
Algunas veces escuchamos recomendaciones y consejos para la salud de nuestros...(Ver artículo) |
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Como hablar de sexo a tus hijos
Para los chicos, lo mejor es ir al punto, sin rodeos, y más específicamente...(Ver artículo)
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La comida chatarra del futuro
Refrescos hechos con alubias, pasteles con harina de garbanzo o "snacks" producidos...(Ver artículo) |
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El amor, mejor por las mañanas
Si quieres vivir más años y en mejor forma, ¡Haz el amor después de que suene el despertador...(Ver artículo) |
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Controla tus gases
Los gases... los excesos de gas, el que escapa sin previo aviso de nuestro sistema...(Ver artículo)
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Antidepresivo natural: El vino
El catedrático de Psiquiatría de la Universidad Complutense y presidente de la Fundación...(Ver artículo) |
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¡Eleva tus defensas en 2009!
¿Quieres que los próximos 365 días estén repletos de salud y bienestar?Ayuda a...(Ver artículo)
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Aromaterapia:
Una ayuda para una vida mas sana
Las propiedades terapéuticas de los aceites...(Ver artículo) |
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Cómo relajar la espalda
La espalda, eje de nuestro cuerpo, se ve sometida a numerosas tensiones y malas posturas...(Ver artículo)
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El reloj biológico. Aprovecha tus mejores momentos
El organismo tiene ciclos que marcan nuestra actividad...(Ver artículo) |
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Duerme a pierna suelta
Cada día que pasa el porcentaje de personas con insomnio crece, el 60% de las mujeres...(Ver artículo)
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Piernas perfectas
La forma más rápida de prepararse para las minifaldas este verano. Cambiar esos largos... (Ver artículo) |
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